Izoblikujete si svoj osebni stil

Če se želite v svoji koži počutiti dobro, je naj pomembnejše, da veste, kaj ste in kakšni bi radi bili, da vas vidijo drugi. Sama sem prišla v srednja leta in ker enostavno nisem polagala pozornosti in se oblačila že leta in leta isto, sem prišla v obdobje, ko sem postala nezadovoljna sama s seboj.

Najprej nisem vedela, kaj točno se dogaja, potem pa sem hitro spoznala, ko sem stala pred omaro in mi enostavno nobena oblačila v omari niso bila všeč, da imam resen problem. Enostavno sem se izgubila. Vse, kar sem oblekla in obula ni bilo ok. Takrat sem se zavedala, da imam problem jaz, ker se enostavno ne poznam več. 

Ko sem se poglobila sama vase, sem spoznala, da sem se spremenila. Ja, spremenila sem se na znotraj in ne na zunaj in to je bil problem, ker sem se oblačila še kar isto, kot leta in leta nazaj. Tako sem se osredotočila na to, kaj mi je všeč in kako bi se v svoji koži končno počutila dobro. Gledala sem različne stile in tako sem spoznala, da nimam pravega stila.

To je bil trenutek, ko sem izpraznila omaro in šla po nakupih novih oblačil in obutve. Ja, včasih pozabimo, da se spreminjamo, da nismo več to, kar predstavljamo in da je dobro, da se ne gledamo po modnih smernicah, ampak se osredotočimo nase. 

Niso modne smernice tiste, ki bodo izoblikovale vaš osebni stil, to je vaša naloga, da se najdete, moda, pa bo samo pripomogla, da boste v koraku s časom. 

Puščajoča kritina ali nekaj na strehi, ki je bilo ekspresno popravljeno

Nisem najbolje prepričana, ampak mislim, da nam kritina malce popušča na nekaterih delih. Res, da nisem strokovnjak, ampak nazadnje dvakrat, ko je bil dež, se mi zdi, da je nekaj vode prišlo skozi. Seveda obstaja možnost, da se motim, ker se ne spoznam na to. Ampak moj mož me tudi ne posluša najbolje in mi pravi, da se mi zagotovo to samo dozdeva, saj smo ravno nekaj let nazaj vse zamenjali.

Edino, kar mi je preostalo, da morda dosežem, da se kritina vseeno pregleda, pa tudi če ne bo nič, je bilo, da počakam do naslednjega dežja in mu situacijo demonstriram. In res je bilo tako. Čez nekaj dni je bil zopet dež in pokazala sem mu majhen madež na stropu, ki se je naredil zaradi vlage. Takoj je odvihral do telefona in poklical gospoda, ki nam je delal streho. Na srečo sva vse kontakte od gradbenikov shranila, za takšne primere. 

Naslednji, dan se je res oglasil gospod in preveril, ali morda kritina kje pušča, ampak na prvi pogled ni našel ničesar. Povsod, kjer je preveril, je bila kritina še vedno cela in ni kazalo, da bi bil to vzrok zamakanja. Dogovoril se je, da se bo ponovno oglasil naslednji dam s sodelavcem, da preverita še nekaj. 

Naslednji dan sta res prišla oba in ponovno pregledala streho. Menda sta odkrila, da nekaj ni bilo dobro in popravila in sporočila, da bi sedaj moralo biti vse dobro. Kaj točno je bilo narobe, res ne vem, ker sta to razlagalo možu, pa tudi njemu po izrazu na obrazu ne bilo vse najbolj jasno. Vse, kar sem upala, je bilo, da bo ob naslednjem nalivu vse dobro.

Čez nekaj dni je bil zopet dež in nikjer se ni pojavil madež, kar je dajalo jasen znak, da je kritina ali karkoli je že bilo narobe, sedaj popravljeno.

Misel na proizvodnji, kjer se uporablja le plastika za izdelke

Po tem, ko sem slučajno v Google vtipkala ključno besedo plastika, sem ugotovila, da imam blizu sebe eno zelo veliko proizvodnjo, ki izdeluje neskončno izdelkov. Seveda je glavna surovina plastika, ampak me je vseeno presenetilo, da imam blizu sebe nekaj takega. Pravijo, da je dober dan tisti, ko izveš nekaj novega in tak bi moral biti vsak dan. 

Ne vem sicer, zakaj točno bi mi ta podatek koristil, ampak recimo, da je z nekim razlogom prišel do mene, čeprav se iskreno izogibam vsemu, kjer je plastika, če je le mogoče. Vem, da v marsikaterih primerih to ne bo izvedljivo, ampak sem zadovoljna, le pazim vsaj tam, kjer lahko. Recimo, plastične vrečke zamenjam za tekstilne ali papirnate in tako naprej. 

Življenje v manjšem mestu res ni najbolj zanimivo. Večinoma me obkrožajo proizvodnje, ki me niti najmanj ne zanimajo ali pa manjša podjetja, ki želijo ustvariti neko sodobno podjetje v okolju, kjer ni interesa. Sicer se pa ne obremenjujem, kaj preveč. Še dobro leto in preselila se bom nekam na drugam. Me vsaj ne bo skrbelo, da me čaka kakšna čudna usoda dela v kakšni proizvodnji. Ne vem, ali bi zdržala en dan tam, kjer se uporablja plastika, in kjer so vsi izdelki, smo iz tega. Če komu to odgovarja, popolnoma razumem, ampak meni vseeno ustrezajo bolj ustvarjalne stvari v življenju.

Ko sem se opazila, da sem začela zamišljati o nečem, o čemer ni ravno dobro, da razmišljam se preventivno, odšla od računalnika, da čim prej spremenim temo v mislih in se osredotočim na stvari, ki si jih želim v življenju in nič drugega. Potem pa tudi če je tam plastika ali ne.

In odšla sem do hladilnika, če imam kaj sladoleda, ker sem si ga iz neznanega razloga zaležala, kljub temu da je bila tudi tam plastika, pa čeprav le kot posoda, ki je držala sladoled.

Delovni oder vam mora zagotoviti popolno varnost

Vsako delo na višini praviloma zahteva postavitev delovnega odra. Takšno delo še zdaleč ni tako zelo preprosto, kot se morda zdi na prvi pogled. Ravno zato je še toliko pomembneje, da delovni oder postavijo strokovnjaki, ki so na tem področju izkušeni.

Sicer pa je na voljo več vrst delovnih odrov in prav vsi vam morajo ponuditi maksimalno varnost. Na razpolago so delovni oder, nosilni oder in ne nazadnje še lovilni oder. Delovni oder se uporablja kot delovna površina, na kateri se v času dela stoji. Nosilni oder se uporablja za opažanje in delno tudi za delo. Lovilni oder pa se uporablja kot zaščita pred padcem pa tudi za delo samo.

Kakšen delovni oder se uporablja za gradnjo objektov

Pri gradnji objektov se uporabljajo gradbeni odri. Takšno vrsto neredko poimenujejo tudi kot zidarski odri. Načeloma je takšen delovni oder izdelan iz jeklenih elementov. Jeklo namreč omogoča precej večje obremenitve.

Glede na sam namen uporabe je širina gradbenega odra najmanj 60 centimetrov, običajno pa je 90 centimetrov. Od samega namena uporabe pa je seveda odvisna tudi največja dovoljenja obremenitev odra.

Kaj so cevni odri

V preteklosti se je kot delovni oder za gradnjo uporabljal tako imenovani cevni oder. Takšna konstrukcija je uporabnikom zagotavljala večjo stabilnost ter varnost v primerjavi s prehodnimi odri, ki so bili izdelani iz lesa.

Dandanes pa se vse pogosteje uporabljajo tako imenovane modularne oblike odra, zlasti zaradi hitre postavitve ter prilagodljivosti. Seveda pa tudi danes ne gre povsem brez cevni odrov.

Odri za izdelavo fasad

Na voljo je tudi delovni oder, ki se uporablja za postavitev fasade. Takšen oder se seveda imenuje kar fasadni oder. Večinoma je sestavljen iz podstavkov, H okvirjev in vertikal, ograj, pohodnih plošč, jarmov, prehodov z lestvijo, zaščitnih desk, diagonal ter sider. Seveda so na izbiro še drugi dodatni elementi, kot so na primer zaščitne mreže za fasaderje.

Peš od doma do postaje za vlak in ročne svetilke

Takoj ko sem začel hoditi v srednjo šolo, sem se zavedal, da mi bodo ročne svetilke prišle še kako prav, ker bom včasih hodil v šolo in iz šole po temi. Posebej v zimskem času, ko je tema že okoli pete ure popoldan. Ker so moji starši vedno polno zaposleni, nisem imel te možnosti, da bi me hodili iskat, kar sem bila včasih jezen in razočaran. 

Moja pot od doma do postaje za vlak ni bila tako kratka, približno 2 kilometra. Včasih nisem bil preveč sproščen, ko sem v trdi temi hodil domov. Imel sem neprijetni občutek, čeprav sem uporabljal ročne svetilke, ker me je bilo enostavno strah teme. 

Nekako mi je bilo lažje zjutraj, ko tema ni bila tako močna, zvečer pa je bil občutek res grozen. Ko sem kdaj povedal staršem, da mi ni prijetno hoditi po temi, so mi rekli, da imam za to ročne svetilke in da me ni treba biti strah ničesar. To je lahko reči, ni pa lahko uresničiti, ko izstopiš iz vlaka in je na vse strani sama tema. Ja, ročne svetilke že osvetlijo pot pred teboj in to je to. Ne vidiš pa daleč naprej. Kar je mene motilo.

Tako sem celo srednjo šolo hodil v šolo ali iz šole po temi. Res je, da so me reševale ročne svetilke, ker drugače bi moral hoditi po temi in da so starši poskrbeli, da sem vedno imel dobre ročne svetilke. Tega res ne morem zanikati. Kdaj pa kdaj pa si mislim, da bi vseeno lahko kdaj prišli pome, saj bi se lahko drugače organizirali.

 Oni so me jemali, kot odraslega, ki se ničesar ne boji, sam nisem imel poguma, da bi jim povedal, da se bojim in tako mi je preostalo samo to, da uporabim ročne svetilke in hodim domov in od doma po temi.

Človek se navadi, vendar pa imaš vedno neki občutek strahu. 

Pomlajevanje obraza lahko dosegamo na različne načine

Lagali bi si, če rečete, da ne želite izgledati kar se da mladostno. Za to smo pripravljeni storiti marsikaj. Veliko pa je odvisno že od našega načina prehranjevanja, gibanja in ne nazadnje tudi od kakovosti spanca. Po drugi strani pa za pomlajevanje obraza in drugih delov telesa uporabljamo najrazličnejša sredstva, ki pa pogosto ne prinašajo tega, kar nam je bilo ob samem nakupu obljubljeno.

V prvi vrsti je zagotovo najpomembneje, da izdelke za pomlajevanje obraza nakupujemo v specializiranih trgovinah. Na takšnih prodajnih mestih so nam zagotovljeni kakovostni izdelki, prav tako pa nam je na voljo strokovno usposobljeno osebje, ki nam ob nakupu še učinkovito svetuje oziroma pove, kako se mora kupljeni produkt ustrezno uporabljati.

Med priljubljenimi sredstvi za pomlajevanje obraza je tudi kolagen

V zadnjem času najverjetneje pogosto slišite, kako koristen je kolagen. Nekateri med vami pa tovrstno sredstvo že kar nekaj časa uporabljate. Če je način doziranja ustrezen, potem z njim lahko dosežete učinkovito pomlajevanje obraza, prav tako imate lepše lase, bolj močne nohte in še bi lahko naštevali.

A tudi pri izbiri kolagena za pomlajevanje je treba biti kar se da previden. Na trgu se namreč pojavljajo številne oblike in prav vse ne bodo enako učinkovito delovale. Poleg tega pa se pojavljajo tudi izdelki, ki na nas sploh ne učinkujejo.

Pomlajevanje telesa s pomočjo različnih tretmajev

Za pomlajevanje obraza pa si lahko ne nazadnje izberemo tudi primeren tretma. Pri nas skorajda vsi kozmetični saloni ponujajo storitve, ki se nanašajo na to. A še preden se odločite za katero med njimi, je dobro, da jo nekoliko natančneje preučite. Ne pozabite preveriti niti cene. Te se med seboj lahko zelo razlikujejo.

Storitve za pomlajevanje obraza so dobro predstavljene tudi na spletnih straneh ponudnikov. V obliki zapisanih blogov lahko vsako od njih natančneje spoznate.

Poleg trgovine, kjer prodajajo ure casio, sem našla joga studio

Ne dolgo nazaj sem odkrila trgovino kjer prodajajo ure casio in poleg te trgovine odkrila še nekaj zanimivega. Pred kratkim sem slučajno naletela na to trgovino, ko smo kupovali prijatelju darilo in tako tudi kupili uro iz te trgovine. Ker pa sem bila takrat v krajšem času pogosto v trgovini, kjer prodajajo casio ure, sem poleg opazila še zanimiv napis. In sicer prostor, kjer učijo jogo. Po nekaj tednih mi vse skupaj ni dalo miru, ker se že dolgo časa spravljam na jogo in sem se odločila, da grem ponovno do trgovine, kjer prodajajo ure casio in se pozanimam o tečajih.

Bila je sreda in dan, ko lahko hitreje zaključim delo, tako sem imela dovolj časa, da v miru pridem do lokacije in se pripravim na uvodno uro. Dogovorila sem sem se namreč, da bom vzela poizkusno uro in se nato odločila, ali mi bo to odgovarjalo. Okoli pete ure popoldan sem prispela do tja, uvodna vaja pa se je začela čet pol ure. Imam sicer v načrtu, da bi hodila na termine kasneje, ampak je bil edini prosti termin za uvodno ure še v tem terminu. Zagotovo mi bo ura kasneje mnogo bolje ustrezala kakor pa ta termin.

Na jogo nisem še nikoli hodila, vse sem izvajala sama doma in vedno mi je manjkalo nešteto stvari. Zato sem vmes tudi prenehala. Ko pa sem našla ure casio in slučajno zagledala studio za jogo, pa me je ponovno zamikalo, da poizkusim. Takoj po uvodnem tečaju sem imela mešane občutke o tem, ali je to zame ali ne, zato sem se odločila, da prespim in se naknadno odločim. Naslednji dan, sam se res drugače počutila. Bolj sproščeno in lahkotno. V popoldanskem času pa sem se dokončno odločila, da je to to, kar potrebujem, in poklicala v studio poleg trgovine, kjer prodajajo ure casio in se vpisala na tečaj.

Prenovljena pisarna in nova piši briši tabla

Pred nekaj dnevi smo doma zaključili s prenovo majhne pisarne. Opremljena je z novim pohištvom in pisarniškim materialom, iskala pa sem še tablo piši briši za na steno. Sistem piši briši mi je zelo všeč, saj ne potrebujem številnih listkov in tako porabe papirja. Opomnike imam vedno pred sabo na vidnem mestu, tako, da nikoli nič ne pozabim.

Pomislila sem, da bi piši briši tabla prišla v poštev tudi v kuhinji, saj bi lahko sproti nanjo napisala seznam živil iz trgovine. Nekje sem zasledila, da ponujajo tudi barve za na steno z opcijo piši briši, kar je tudi zanimivo in kreativno. Za pisarno sem sicer zbrala tablo, saj paše v kontekst pisarne, za kuhinjo pa bi mogoče poskusila z barvo. 

Z možem sva se odpravila v trgovino z barvami, da bi videla ali ponujajo piši briši barvo za kuhinjo. Sprehajala sva se po trgovini in kmalu je do naju stopil prodajalec in nama ponudil pomoč. Povedala sva mu, da iščeva specifično barvo in, če naju lahko usmeri. Povedala sva mu, da potrebujeva le majhno količino, saj bova prebarvala le majhne del stene.

Dobila sva kar sva iskala in se odpravila naprej. Kot nalašč je bila zraven trgovina s pisarniškim materialom. V vitrini sem zagledala tablo piši briši in se odpravila ponjo. Veselilo me je, da sva najdla oboje in se odpravila proti domu. Tablo sem takoj namestila v pisarno in takoj nanjo zapisala svoje zapiske, da jih nebi pozabila. 

Takoj sva se lotila barvanja stene v kuhinji. Sedaj, ko bo na njej barva piši briši bom lahko sproti napisala, ko mi česa zmanjka. Tako bo tudi mož imel vedno pred seboj seznam za trgovino in ne bo več prišel domov brez česar. Tudi številni listki s seznamom izdelkov ne bodo več potrebni in tako bomo pripomogli k zmanjšanju odpadkov.

Naši žlebovi že kar kličejo po prenovi

Že nekaj časa me izjemno motijo naši žlebovi, saj so že pošteno dotrajani. Kakorkoli sem razmišljala, nam ne preostane drugo kakor, da gremo v obnovo oziroma kar v menjavo. Hiša je stara in zgrajena je bila, ko sta se dedek in babica preselila sem, ko še nista imela otrok. Tako, da so ti žlebovi zagotovo odslužili svoje poslanstvo v tem življenju. 

Poleg rje, ki jo imajo naši žlebovi, so ponekod tudi že zakrpane luknje. V resnici ne samo ponekod, ampak že čisto povsod. Sicer je logično, da zaradi ene luknje ni treba menjati vsega, ampak ko je zakrpanih predelov toliko, da je videti kakor, da je v resnici to pikčasti vzorec, potem je že čas, da se kaj naredi v tej smeri. In tako smo se doma odločili, da bomo poiskali nekega strokovnjaka na tem področju. 

Po dobrem tednu iskanja sem imela mešane informacije, na koga se obrniti, da bi bil najboljši. Nisem vedela, da je za takšno storitev toliko ponudnikov. Na srečo pa sem danes srečala prijatelja, ki ga že dolgo nisem videla in slučajno sem imela še to srečo, da se je pred kratkim ukvarjal z identično zadevo. Pokazal mi je, kakšni so bili njihovi žlebovi pred menjavo in kakšni so bili po tem. Izvedba je bila po fotografijah vrhunska. Pa še za tega izvajalca nisem še slišala.

Naslednji dan se poklicala izvajalca, ki ga je priporočil prijatelj in se odgovorila za ogled. Ko je prispel na ogled, se je najprej pošteno nasmejal našemu inovativnemu vzdrževanju, ki so ga kazali naši žlebovi in pri katerih se je že na daleč videlo, da potrebujejo spremembe. Ampak saj so bili res že hecni. Vsekakor so že od daleč klicali na pomoč. Izvajalec nam je pripravil ponudbo, kaj vse bi potrebovali naši novi žlebovi in mislim, da je kar primerna.

Upam, da bo barvanje obrvi tokrat bolj uspešno kakor nazadnje


Danes me poleg vseh opravkov čaka tudi barvanje obrvi in upam, da se mi ne ponesreči kakor nazadnje. Nazadnje sem pozabila, da imam barvo na obrveh in tako so postale pretemne. Sicer sem na ta račun lahko počakala dober teden več pred naslednjim barvanjem, ampak vseeno ne bi ponovila pretekle situacije. Čisto črne obrvi ustrezajo le črnolaskam in ne plavolaskam in tudi ne rjavolaskam.

Opomnike imam nastavljene. Od tega kdaj je po načrtu, da si to naredim, do tega, da nastavim opomnik. Upam, da bo tokrat barvanje obrvi, takšno kakor običajno in, da ne se mi ne bo še kaj hujšega pripetilo.

Seveda sem imela mnogo več dela, kakor običajno z vsemi svojimi obveznostmi glede dela in se mi je delo namesto do četrte ure popoldan, zavleklo na peto uro popoldan. Ko sem ugibala, kaj bi najprej naredila, si umila lase in nanesla balzam ali pa si najprej odločila za barvanje obrvi, sem hitro ugotovil, da bo najbolj, da si obrvi pobarvam vmes, ko čakam na balzam, da se vpije. Predvsem, da sem osredotočena le na to. Vmes me je sicer zmotilo nekaj klicev, ampak, sem se kljub temu spomnila, ko sem zaslišala alarm po desetih minutah, da odstranim barvo iz obrvi. Odlično. Obrvi so bile tokrat popolno in barvanje obrvi je bilo končno spet uspešno. 

Lase sem si tudi do konca umila in posušila in sedaj je bil na vrsti trening za fizično moč ter že nekaj ostalih vaj, ki jih izvajam skoraj vsak dan, da lahko vzdržujem športne aktivnosti. Ko sem zaključila vse obveznosti v tistem dnevu, je bila ura že deset zvečer, ampak sem si vseeno vzela še uro časa zase, da se umirim, kaj preberem in predvsem umaknem od ekranov, preden zaspim.

Ne morem verjeti, da sem vsem opravkom uspela barvanje obrvi izpeljati brez zapletov in prav srečna sem, da je tako.